昨夜は隣人Qに対する悪態の罰が下ったのか、寝る直前になって腰を屈めた際に腰椎に激痛が走り、ヘルニアを再発させてしまった。幸い今回は坐骨神経痛にまでは発展しなかったが、それでも腰を少しでも曲げようものなら激痛が走るので、当分は体に無用の負荷を…
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