今宵はいつにも増して無気力メシ。

昨日に引き続き、ジンジンと鈍い頭痛に悩まされる朝。一昨日、両手いっぱいに買い物袋引っさげて何キロも歩いたせいか、腕に筋肉痛まで出始めた。なんて貧弱なボデーになってしまったのだろう。ン年前まで腕立て、ダンベル、懸垂でそこそこ細マッチョな肉付…