2022-06-15 20220615 備忘録 今日はゴミ出しも用事も無かったので、一歩も外に出ずに完ヒキに徹した。外は時折激しい強風が吹き荒れ、今にも雨が降り出しそうだった。さて、昨日に引き続き今日も背中の痛みに悶え苦しんでいたのだが、ひたすら安静にしていた甲斐あって、徐々に収まってきたようで少し安心している。しかし、ヘルニアだって何度も再発するのだから、これも再発しないとは限らない。齢を重ねるとこんな苦痛が増えていくのだろうか。