2022-07-27 20220727 備忘録 今日はゴミ出しも用事もなかったので一歩も外に出ずに完ヒキに徹した。昨夜もまた中途覚醒に次ぐ中途覚醒の連続で全く熟睡できなかった。これまでと生活習慣を変えたワケでもなく、原因の見当もつかないから対処のしようもない。日中にただひたすら睡魔が襲ってくるだけで実害という実害もないが、今後も続くのなら困ったものだ。