20250622

今日は昼前に最寄りのスーパーへ買い物に出かけた。ヘルニアがぶり返してから一週間。腰の具合は少しずつ改善してきている。可動域も拡がってきたし、激痛の頻度も減ってきたから、もう少し養生を続ければ今度も寛解を迎えられそうだ。まだ歩行速度が本調子でなくやや遅いせいか、帰り道で同じカラスの襲撃を連続で受けた。幸い実害はなかったが、私のような中年でこうなら、よりのんびり歩いている老人は大変だろう。