昨夜も案の定、熱帯夜だったのだが、今週は連夜室温30度を超える環境での就寝を余儀なくされてきたせいで疲労がピークに達し、まともに眠れやしなかった。今日も日中は異常な暑さだったが、日が落ちてからは気温が下がってきてようやく熱帯夜は回避できそうだ。と言ってもまだ扇風機なしでは眠れないだろうが、予報では来週末には平年並みの気候に戻るそうだから、とりあえずそれまでの辛抱だ。それにしても頭皮のアトピーか痒くて仕方ない。先月シャンプーを乾燥敏感肌用のややお値段高めの物に代えてみたのだが、寧ろ悪化しているような気がする。この異常な暑さが原因の可能性も捨てきれないので、最終的な判断は保留の段階だが、一旦元のシャンプーに戻して症状の変化を比較すべきかも知れない。
