腰の痛みが徐々に引き始めた。今回はヘルニアがぶり返してからほぼ一週間だから割と早い方だ。無茶は禁物だが、大事に至らない程度で済みそうだからとりあえず良かった。もう二度と坐骨神経痛にまで発展させたくない。あの地獄のような日々を今でも鮮明に思…
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