昨日少しだけ快方に向かったと思ったヘルニアだが、またしてもズキッと痛んで悪化してしまった。油断したつもりはないが、座った状態で背中を少し丸めただけでこの有様だ。昼過ぎにスーパーへ買い物に出かけるつもりだったが、完全に気持ちが萎えてしまって…
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