20220718

今日はゴミ出し以外に用がなかったので完ヒキに徹した。夏に入ってから週に何日も完ヒキするようになり、更に筋トレもサボりがちだから、体力が下がり続ける一方だ。その上、座ってだらけている時間が圧倒的だから、また腰痛がぶり返してきた。心底生きている意味がないと思うが死ぬこともできない。