2020-07-09 20200709 備忘録 悪化したヘルニアの痛みがなかなか引かないので、漫然とステイホームしているのもなかなかしんどい。リハビリがてらベッドでうつ伏せになってエビ反りストレッチを始めたら、ほんのり痛みが緩和されたので、昼前に最寄りのスーパーへ買い物に出かけた。程々に天気が良かったから今日こそは馴染みの猫と会えると思ったが、公園のどこにも見当たらなかった。やはり猫が寛ぐには暑すぎるのだろうか。もう当分会えないのかもしれない。